Ok, to juz ostatnie pytanko. Zastanowie nad tym scrochem faktycznie. Na K** znalazłem za 90 zł. Tylko powiedzcie mi czy to jest jakaś starsza wersja DB - http://sklep.******/dymatize-dymaburn-xtreme-90-kaps-promocja-p-378.html warto to brać? bo cena strasznie niska jak na 90 kap..
Przymierzam sie do kupna pasków własnie, moglbys napisac czy te są w miare dobre, jesli oczywiscie orientujesz sie: sklep.******/power-system-3400-power-straps-p-883.html. Nie wiem czy mozna podawac linki to podam w ten sposob.
[...] Klata 99 Ramie 36 brzuch 93 uda 62 Łydka 38 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f91c07648a5642b0a4f085996d54eea0.png PS. Jeszcze mam do tego witaminki a mianowice: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Super_Omega-3-opis664.html http://sklep.******/hi-tec-nutrisearch-vitamin-health-care-240-tabl-p-1702.html I jeśli możecie powiedzieć mi dlaczego one też są tak [...]
aktualnie korzystam z vitalmaxa nowej wersji.. mam pytanie.. ile białka jest w 1g proszku? bo czasem sypnę o te 2-3g więcej i nie chcę mi się zmieniać.. w 32g: to: kcal 120 b 20 t 1 ww 5 czy jak chcę obliczyć 1g to: 100 podzielone przez 32 i mi wychodzi? chcę wiedzieć ile w 1g jest b,t,w, kcal.. proszę o pomoc.. albo może 32/20 i wtedy mi wychodzi [...]
Polecam Thermonex firmy BSN. Kumple brali i mówią że działa ;] http://sklep.******/bsn-thermonex-120-kaps-p-156.html I mam pytanko , bo dużo ludzi pisze na forum że bierze witaminki. Wiec moje pytanie brzmi : O jakie witaminki chodzi? Zwykłe najprostsze z apteki czy coś polecacie?
Czy rzeczy tego typu - http://sklep.******/wzrost-apetytu-c-16.html opłaca się brać bez diety? i Czy gainery bez diety też są opłacalne? I czy ktoś próbował produktów kofeinowych w tapsach przed treningiem i czy to działa jakoś znacząco.
http://sklep.******/fitmax-bcaa-stack-ii-eaa-120-tabletek-p-445.html co powiecie o tym? ja też czasem jestem w Krakowie, byłem już z 10-15 razy, jak coś to zrobie Ci wjazd na chate stoker
Siemanko , jade na kreatynie juz dwa tygodnie a moj caly cykl ma trwac 8 tygodni. Uzywam tego stacka kreatynowego http://sklep.******/fire-snake-trojan-500g-p-3116.html i jem codziennie 5 gram. zauwazylem ze przy mojej dawce (wymienione 5 gram) kompleks kreatynowy wynosi 2,5 gram czyli polowe z tego a reszta to tauryna sod i potas . A mialem [...]
[...] jak chcę obliczyć 1g to: 100 podzielone przez 32 i mi wychodzi? chcę wiedzieć ile w 1g jest b,t,w, kcal.. proszę o pomoc.. albo może 32/20 i wtedy mi wychodzi ilość b na 1g? wychodzi 1,6b czyli coś źle? help moje białko to 2.27kg: http://sklep.******/nutrabolics-hyper-whey-227kg-p-1761.html Zmieniony przez - buryburek w dniu 2011-03-12 09:53:07
Moja przygoda z siłownią zaczęła się ok. 3 miesięcy temu ;) i wkońcu trzeba byłoby zaopatrzyć sie w jakieś odżywki..i mam takie pytanie czy takie zestawienie było by dobre : -CARBO PUR Hi Tec 3kg -ActivLab Muscle Up Protein - 2270g + 730g za FREE = 3000g -OLIMP Kreatyna CREATINE 1250 Mega Caps 300caps. firmy są jednymi z tańszych jakie [...]
zdecydowanie to: masz tam juz 30g wegli/porcje + 5g bcaa choc jak bcaa marne rozwiazanie bo za 30porcji po 5g bcaa trza zaplacic ponad 100pln a vitrago to tez wegle ale roznica zadnej nie zobaczysz miedzy vitargo a carbo tu masz 100poecji po 5g za 49pln! Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-08-31 21:05:23
tylko ten stary nox pump dorian yates http://sklep.******/dorian-yates-nox-pump-30-sasz-oryginalny-usa-p-1668.html cos takiego,poszukaj sobie taniej na alegro
Kalorie liczyłem ze wzoru :24h*69kg*1,1. Redukcje robie ponieważ mam za duzo fatu.. witamin nie brakuje : http://sklep.******/hi-tec-nutrisearch-vitamin-health-care-240-tabl-p-1702.html Ktoś ma jakieś propozycje co do poprawek ? Dodam że treningi na czczo 7-8 rano. Zmieniony przez - Pezzonovante w dniu 2013-08-15 18:02:55
[...] rób z głową, jesteś młody, rozwijasz się a łatwo można sobie kolanka uszkodzić z taką nadwagą, jeżeli masz trochę $ to zainwestuj w preparaty witaminowe na stawy, np. http://sklep.******/universal-animal-flex-44-sasz-p-226.html będzie to dobra ochrona stawów na czas treningów dopóki nie zrzucisz trochę kg, suplementacja odnośnie tych stawów [...]
[...] bo z pewnością jest większa od mojej. A skoro mi tak siły brakuję i wytrzymałości to nie lepiej białko + kreatyne czy BCAA jest także na wytrzymałość ? Czytałem na stronie sklepu o BCAA lecz wiesz oni tak tylko zachęcają dlatego pytam Ciebie. A więc mogę zakupić te odżywki ? 1.) UNS ECONO 2250g 2.) Aminostar BCAA Czy jeśli możesz wejść na [...]
Czy myślicie że właściwe będzie stosowanie białka w tej sytuacji? http://allegro.pl/olimp-pure-whey-isolate-95-1200g-shaker-wys-0-i3438237508.html lub http://sklep.******/muscle-asylum-project-freak-fix-908g-p-822.html Zmieniony przez - wiolanczela1995 w dniu 2013-08-12 23:43:45